从上到下依次为：
手撕柠檬鸡
1.鸡胸肉煮熟，冷却后手撕成条
2.调料配制：
香葱：蒜蓉：香菜：白芝麻粒=1：1：1：1
小米辣x1（可不加）、柠檬切4片（必加）
两茶匙生抽+半茶匙耗油+一茶匙醋+两茶匙白开水+黑胡椒少许+一勺盐+半勺糖。
淋上热油
可视情况可加花生米或黄瓜丝，不加也足够了。
3.鸡胸肉放入上述调料里搅拌即可。
鲜蔬芙蓉汤
1.胡萝卜和香菇切成丁（也可片），菠菜焯水，裙带菜泡3min+冷水5min泡开，两个鸡蛋打匀
2.起锅炒胡萝卜和香菇丁，等胡萝卜熟了加水，加入焯过水的菠菜和泡开的裙带菜，鸡蛋液倒进去等1min再搅拌
3.煮开后加盐
肉糜蒸蛋
有微波炉做法不过我用的蒸锅。
1.自备猪肉糜
2.调料配制：
1勺盐+半勺糖+两茶匙玉米淀粉+两茶匙生抽+一茶匙料酒+大量葱花+少许黑胡椒+香菇碎
3.肉糜和调料混合搅匀，中间用茶匙压下去一个凹陷处，打个鸡蛋
4.蒸锅蒸15min，用茶匙挖一下看看肉熟了否，调节出锅时间。
这个最鲜！下次试试微波炉版（微波炉应该是高火4分钟）。
白菜菌菇汤
番茄1个+菌菇为主，然后能想到的菜都加进去一锅乱炖。还行，可以无限替换各种食材改良。
炸爆米花
看电影适合配点无糖无盐的爆米花……
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淘宝上买专门的爆裂玉米粒；
称100g左右的玉米粒，不要超过太多（会爆出锅）；
锅里加油（保证能让每粒玉米都沾油），小火翻炒（不要用大火会让爆米花大半部分都焦掉！），等到听见第一颗玉米粒爆时盖盖子；
中途可以晃锅子让它受热均匀，然后等到没有爆米花声音了就可以出锅了。